Apakah Jiwa-mu Sehat ?

Yuk Skrining Kesehatan Mental (Self Reporting Questionnaire)

Tes Kesehatan Jiwa

SRQ (Self Reporting Questionnaire) adalah tes skrining kesehatan mental yang dikembangkan oleh WHO.
Dirancang untuk membantu mendeteksi gejala awal gangguan mental, seperti stres, depresi, kecemasan, dan gangguan psikosomatis.

Apa yang dilakukan?

  • Pilih 29 Pernyataan Sederhana
  • Singkat, 2-5 Menit Selesai
  • Hasil pribadi dan rahasia
  • Cocok untuk remaja, dewasa, dan pekerja aktif

Kenapa SRQ-29 Penting

  • 80% gangguan mental dimulai dari gejala ringan yang tidak disadari
  • Banyak orang merasa “baik-baik saja” padahal pikirannya sedang kelelahan
  • Deteksi dini = pemulihan lebih cepat & lebih mudah
Tes Sekarang
Niskala Konseling & Hipnoterapi

Jl. Raya Pd. Petir No.25, Pd. Petir, Kec. Bojongsari, Kota Depok, Jawa Barat 16157

Niskala Konseling

Saatnya Peduli dengan Diri Sendiri

Tes ini cocok untuk kamu yang belakangan ini merasa mudah lelah secara emosional, sering cemas tanpa sebab, susah tidur, mudah tersinggung, atau merasa kehilangan semangat hidup. Jika kamu mulai merasa ada yang tidak beres dalam pikiran atau perasaanmu tapi sulit menjelaskannya, Tes SRQ bisa jadi langkah awal untuk mengenali dan memahami kondisi mentalmu dengan lebih jelas.

✅ Merasa sering cemas, khawatir, atau susah tidur
✅ Sering merasa lelah meski tidak banyak aktivitas
✅ Mudah tersinggung atau menarik diri dari orang lain
✅ Ingin lebih peka terhadap kondisi emosional pribadi

[srq29_test]